胃食管反流也就是我们通常说的“烧心”，还经常会反流到喉咙里，那“酸爽”真是难以言表。这是一种常见的消化系统疾病，是由于胃酸反流到食管而引起的食管黏膜病变，是一种以烧心、嗳气、反酸、反流性咳嗽等为典型症状的慢性疾病。胃食管反流病除了药物治疗、手术治疗及内镜下治疗外，生活方式的改变才是这些治疗的基础。01胃食管反流危险人群高龄人群研究表明50岁-70岁是胃食管反流病的发病高峰期。正常情况下，只有...

今年首场寒潮来袭，“冰冻”模式全线开启。老年人免疫力低，在低温的冬季更容易出现呼吸系统、消化系统、心脑血管等疾病。而氢分子具有选择性抗氧化、抗炎症、调节细胞信号通路等作用，对于冬季这些常见易诱发身体状况的现象，具有调节改善的作用。氢氧气体吸入能让氢气迅速到达体内，发挥作用，达到预防和减少疾病发生的概率。01 防治呼吸系统疾病低温天气容易导致呼吸道疾病发生和加重，尤其是慢阻肺患者，预防急性发作...

寒冷的空气不仅把人冻得瑟瑟发抖，由于秋冬空气湿度相对较低，水分蒸发较快，还会导致皮肤瘙痒干燥起皮，口干舌燥，甚至出现上火的迹象。皮肤是人体最大的免疫器官，皮肤屏障功能的波动会影响皮肤及人体的免疫稳态。低温低湿环境可能通过影响表皮通透屏障功能的方式，诱发炎症细胞因子如TNF-α、IL-1α等的增加，引发瘙痒。由于瘙痒神经的感受器在表皮，长时间暴露在低湿度环境中可能会导致皮肤瘙痒症状加剧。清洁和...

新冠疫情可能在本月出现回升随着寒假和春节假期临近，人群大规模流动和聚集可能加速呼吸道疾病传播风险。多渠道监测系统数据显示，哨点医院新冠病毒检测阳性率保持在1%以下，JN.1变异株占比呈现上升趋势。专家研判认为，我国将继续呈现多种呼吸道病原交替或共同流行态势，短期内仍将以流感病毒为主。受国外JN.1变异株持续输入、国内流感活动逐渐降低和人群免疫水平下降等多因素影响，新冠病毒感染疫情可能在本月出...

“感冒发烧已经好转一周多了，现在还一直咳嗽，肺都快被咳出来了！”年轻的小谢一周前高烧39摄氏度，去医院抽血检查显示是甲流阳性。吃了退烧药后基本退烧，流鼻涕、怕冷等症状也明显好转，但却一直咳嗽不止，晚上几乎没法躺下睡觉，十分困扰。甲流乙流轮番上阵下，令不少人困扰的是，尽管发烧、流鼻涕等症状经治疗已明显好转，却始终难以摆脱咳嗽的纠缠。为什么很多人在冬季呼吸道疾病后总是咳嗽不止？专家解释，感冒后仍...

三九天，是指从冬至逢壬日算起的第3个寒天，其是一年中最寒冷的一段时间。中国慢性病前瞻性研究项目曾公布的数据显示，我国冬季心血管患者死亡人数比夏天高41%。另有数据表明，每年12月至次年2月，我国老年人发病率及死亡率比全年平均数高出4倍之多。可见这样的气候对中老年朋友尤其不好，过于低温极大概率会诱发或加重一些疾病。眼下已过小寒，正值数九寒冬中最冷的阶段，气温极低，人体的防御功能也濒临最低点，心...

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。糖尿病在全世界的发病率有逐年增高的趋势，在发达国家已经被列为继心血管疾病、肿瘤之后的第三大疾病。据最新数...

据相关数据统计，全球每年新发胃癌病例约100万，中国约占40%，也就是40万。发病率仅次于肺癌位于第二位，死亡率排第三位。我国胃癌发病率和死亡率在各种恶性肿瘤中均位居第三。胃癌的早识别、早发现、早治疗非常重要。早期胃癌并不会有多么明显的症状，只有少部分人会有消化不良的症状，如肚子胀、食欲不振、恶心、呕吐等。01哪些人群更容易患胃癌？0140岁以上人群人到中年，身体机能开始走下坡路。而且很难保...

断崖式降温，不少人天气一冷关节就疼，甚至自谑为“人体天气预报”，又到了“老寒腿”的高发季节，每天出门即使腿上套上一层又一层，膝盖仍会感觉冷飕飕的“进风”……PART.01“老寒腿”为何遇冷就痛？国家疾控局发布《寒潮公众健康防护指南》提醒，寒潮期间，容易加重关节炎、类风湿关节炎等患者的疼痛。为何寒冷会容易加重关节疼痛？其实，“老寒腿”并不是冻出来的，但是寒冷是其刺激因素之一。寒冷会使血管收缩，...

随着年龄的增长，肌肤老化是一个不可避免的问题。“满脸胶原蛋白”已经成了年轻态的代名词。胶原蛋白的流失始于二十岁出头。阳光照射和空气污染等环境因素都会分解胶原蛋白，促使皱纹产生。当然，年龄也是一个主要影响因素。随着年龄的增长，胶原蛋白的生成量减少，因此皮肤看起来会更薄，结构支撑较少，这就是人们注意到自己的皮肤松弛下垂的原因。因此，如何留住胶原蛋白并刺激其快速新生，成了爱美人士追求的终极目标。下...