最近“预制菜”的话题热度很高，先是“如何辨认预制菜”的话题接连在知乎、小红书上兴起。后又有“预制菜进校园”引发多地学生家长的声讨。有人称倘若学校给学生吃预制菜，甚至会考虑辞职给孩子送饭。如今网上关于预制菜的新闻、谣言夹杂在一块满天飞，人们开始疑惑忐忑，害怕它成为难以逆转的趋势。预制菜恐慌，正在悄然席卷全网。那么什么是预制菜？预制菜并不是新兴食品，你我早已经常品尝....可以简单理解为，预制菜...

中秋佳节临近除了赏月观灯、吃月饼外一个必不可少的环节就是送大礼你还在送烟酒、送月饼？那就OUT了烟酒伤身，月饼高糖面对客户领导、父母长辈是否有更好的选择？把心意送到对方心坎里？有什么比送健康更重要的呢？但愿人长久，千里共婵娟只要健康长寿，就算相隔千里能一同赏月就足矣中秋送礼送健康就是最真诚的祝福氢满中秋玺逸嘉隆重给大家推荐中秋健康好物——氢气健康系列产品人每天都要吸入氧气，除了正常使用以外，...

你是否苦恼喝口水都发胖，怎么减肥也瘦不下来……有种胖叫虚胖，这都是湿气重导致的。“湿气重”是中医的概念，如果湿气太重，就会变成“湿邪”，也就是“痰湿水饮之邪”。“中医认为肥胖与先天基因、后天饮食不节制有关。” 饮食不节制会导致脾、胃、肝、胆、肾等脏腑功能失调，其核心的病理产物就是“湿”，因此有“肥人多痰湿”的说法。所以在改善肥胖上，“祛湿”也是一种手段。“湿气重”的人一般表现为肢体困重，如身...

什么是心源性猝死？心脏好比人体的发动机，主要负责心脏泵血，保证全身各个器官血液的供应。心脏骤停是指心脏的泵血功能突然终止。发动机停止工作了，全身就没有了血液供应，很快就会引起死亡。当动态心电图监测仪上跳动的“生命线”突然变为直线，也就意味着病人面临生命危险。如果不立即得到适当的医疗干预，通常会在几分钟内导致死亡，并且死亡率超过90%。这也就是我们常说的心源性猝死。据国家心血管病中心的数据，我...

生命不息 运动不止生命在于运动，久坐懒动除了舒服之外，没有一点好处。世界卫生组织表示，运动不足已成为全球第四大死亡风险因素。人体长期缺乏运动，会使组织器官机能下降30%。国家体育总局2018年公布的《全民健身指南》的建议，成年人每周应进行150分钟以上的中等强度运动，或75分钟以上的高强度运动。长期不运动的人会怎么样一篇发表在美国神经病学学会期刊《神经病学》（Neurology）的研究发现，...

近期，很多人可能都在手机上刷到过这两条消息。同时，#国内出现偏肺病毒感染# 、#人偏肺病毒#等话题也一度登上热搜榜。那么，人偏肺病毒真的是新型病毒？人偏肺病毒的“杀伤力”真有那么大？“不是新冠不是甲流，感染100天死亡率43%！” 这是谣言！PART.1美国疾控中心信息“美国疾控中心（CDC）的呼吸道病毒监测系统显示，今年春季以来，人类偏肺病毒（hMPV）在美国各地区呈现高发态势，该病毒正肆...

秋季除了要养肺润燥，还有一个脏器也需要特别“关爱”，那就是肝脏，秋天别忘护肝，以免肝火犯肺。肝火旺是一种中医领域的概念，是指肝的阳气亢奋旺盛的热像，多由肝经蕴热、肝脏化火导致。尤其是经常熬夜的人、精神内耗的人，更要注意。如果身体出现这五个异常表现就说明身体有肝火旺的情况发生，5个信号，5招调理，一起来了解一下。01看睡眠体内肝火旺盛，会首先反映在睡眠上。难以入睡、易惊醒、多梦、说梦话、醒得早...

氢气在能源领域的地位和用途已被大众熟知，随着科学研究的不断深入，氢气在医学界的作用也已崭露头角，氢医学成为与氢能源、氢农学并列的三大研究热点之一，我们在生活中受到的电离辐射损伤能不能得到它的保护呢？答案是可以的。富氢水抗电离辐射损伤相关研究：中辐院放射医学与环境医学研究所在富氢水抗电离辐射损伤研究方面取得重要进展，首次发现富氢水与氨磷汀联合应用可发挥比二者单独使用更佳的抗辐射效果。该研究成果...

立秋之后，天气由热转凉，阳气渐收，阴气渐长，自然界万物开始由「生长」向「收藏」转变。很多人容易出现疲乏、注意力不集中等情况，这就是人们常说的“秋乏”。中医有「天人相应」之说，凉秋一至，阳气减退，阴气渐长,木叶零落，五志为悲，自然，人就会变得乏力、少气、会出现情绪低落、失眠等问题。俗话说“一夏无病三分虚”。夏季天气炎热，人体大量出汗，即使没有大病，身体也会有几分虚弱。由夏转秋后，机体在夏季时损...

氢气是目前医学发现中优秀的抗氧化剂，氢气溶于水中，进入人体，具有“选择性清除恶性自由基”的作用，以达到“抗氧化”、“抗衰老”的效果。据医学研究，人体的一切病源祸首都是由于恶性氧化自由基造成的。1%~4%的氢气具有很强的疾病治疗功效，它能穿透生物膜到达细胞核和线粒体，并且可以通过气体扩散穿透脑血屏障从而快速抵达病灶，这是多数抗氧化物质所不具备的。氢医学发展至今，无论从基础到临床还是从研究到应用...