他们主动肩负起历史重任不忘初心矢志科技自立自强一路披荆斩棘解决事关国家全局的重大科技问题突破制约发展的关键核心技术取得一流水平的原创成果他们在祖国大地上树立起一座座科技创新的丰碑辉煌篇章的背后是科学家们对党许下的誓言“促使我国科技进入世界前列”“一息尚存，此志不移”……氢医学的发展同样离不开科学家们前赴后继、接续奋斗让我们来了解一下从事氢气生物医学研究大力推动氢医学发展的两院院士们 院士学术...

当下我国超3亿人存在睡眠障碍，其中超3/4的人晚11点以后入睡，近1/3的人熬到凌晨1点以后才能入睡。 特别是受新冠肺炎疫情影响，人们居家时间变多，但整体入睡时间却延迟了2到3小时，对睡眠问题的搜索量增长了43%。 看到央视发布的这则新闻，很多人纷纷表示：我以为只有我每天晚上睡不着，原来大家睡眠质量都有下降啊！ 睡眠质量直接影响生存质量，睡眠障碍则可以直接损害健康！ 随着睡眠医学的不断发展...

1975年，美国化学家马尔科姆·多尔最早提出氢气治癌，当时他在《科学》杂志上发表论文，称通过小鼠实验发现，持续两周时间呼吸8个大气压97.5%氢气，小鼠的皮肤鳞状细胞癌明显有缩小，于是马尔科姆·多尔认为这是氢气的抗氧化作用的效果。 当时这个研究没有引起很大的风波，直到《氢气控癌》一书的出现，氢气才逐渐被大家所了解。 《氢气控癌》一书的作者徐克成自己是一名肿瘤科医生，同时也是一名肝癌患者，十几...

为啥到了夏天，大家胃口不好，不想吃饭了？夏季苦夏难挨，经常大汗淋漓会让人浑身疲乏无力、不想吃饭、没精神……这些都跟出汗造成钾流失有关系。夏天吃什么可以补钾呢？别只知道吃香蕉和土豆，有很多食物中的钾比它们高得多，接下来就花几分钟，认识几种常被忽视的高钾食物，建议收藏，整个夏天都用得上！ 第1种食物：榴莲夏季是大量时令水果上市的季节，这里不乏很多钾含量丰富的品种。比如：榴莲。榴莲是一种热带水果，...

据《中国疾病预防控制中心周报（英文）》6月10日发布的研究，2022 年 3 月，广东省深圳市一栋 33 层建筑爆发聚集性疫情，共有62.9%的确诊病例居住在 18 个不同楼层（房间）的垂直建筑中。根据流行病学调查，这些病例并非密切接触者。因此，推测发生了气溶胶的跨楼层垂直传播。 现场模拟实验证实，无水封的马桶冲水地漏存在垂直气溶胶传播路径。新冠病毒在高层建筑中通过没有水封的厕所冲水地漏造成...

将军肚也就是我们平时所说的啤酒肚,是很多中年男性都会有的，多是过食高脂肪、高胆固醇、高热量的食物、比如红烧肉、肥肠、猪肚、奶油蛋糕等食物，以及久坐、久卧而导致的。将军肚对人体危害是比较大的，会带来很多的疾病，比如高血压病、糖尿病、脂肪肝、血脂异常症等。 1.如何快速减掉将军肚？要想减掉将军肚，需要全身减肥瘦身。饮食一定要控制全天总热量，减少高脂肪、高热量的食物摄入，多食蔬菜水果和粗粮、以及...

一、青岛痛风发病率全国第一 “喝啤酒,吃蛤蜊”,是青岛人夏季不可或缺的美食搭配。 青岛啤酒在中国非常的出名，青岛人也因此感到自豪。但是有一件事情却令青岛人一点都不感到自豪。那就是青岛是中国痛风患者最多的城市，有“痛风冠军城市”之称。那么青岛人是如何赢得这一“殊荣”的? 青岛人喝啤酒有一个不好的习惯，就是在喝啤酒的时候喜欢吃蛤蜊。就是这个习惯害了青岛人，导致青岛成年男性的痛风发病率高达2.2%...

“便秘不是病，解不出来真要命”。 对现代人来说，每天保持肠道通畅，似乎越来越困难了。 随着人们生活水平越来越高，运动量却随之减少，并随着年龄增长，消化功能减弱，便秘的烦恼随之而来，尤其是老年人便秘发生率高。 研究表明，中国慢性便秘患者占普通人群的3%-17.6%，年纪越大便秘患者越多，我国60岁以上的老年人近20%患有便秘。 因为老年人的身体机能与消化功能在逐渐减弱，年老体虚、食量不足或运动...

我们都知道怀孕时，孕妇对营养的摄入要非常的完整，对环境要求也比平常更高，一个新生命的诞生需要全方位的呵护，准妈妈们不仅注意自己的一举一动，还十分注意饮食情况，什么能吃，什么不能吃，都牢牢地记在心中，生怕对胎儿造成伤害。但是，准妈妈们却忽略了，孕期不仅吃有讲究，就连“喝水”也大有学问。 孕期，准妈妈体内的血流量增加了一倍，需要摄取大量水分。因此，孕妇必须喝足够的水，以供循环和消化，并保持皮肤健...

癌症报告中庞大的数据背后是一个个鲜活的生命，提高公众癌症认识，呼吁健康生活，定期体检，才能从根源上降低癌症发病率。养成良好的生活习惯，不肥胖，不（少）熬夜，常运动，保持好心情！根据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的2020年全球最新癌症负担数据，中国已经成为了名副其实的“癌症大国”。2020年中国新发癌症病例457万例，其中男性248万例，女性209万例，2020年中国癌症死亡病...